sandały
Bądźmy szczerzy, sandały często nie zapewniają takiej samej ochrony, jak zwykłe trampki lub zwykłe buty do chodzenia . Ale to nie znaczy, że nie możesz znaleźć odpowiedniej pary sandałów, która zapewni wytchnienie dla bolących, ciężko pracujących stóp. Przede wszystkim szukaj sandałów z tzw. łukami podtrzymującymi, które zapobiegają nadmiernemu rozciąganiu podeszwy, co może powodować ból pięt. Miękka, żelowa wkładka może również zwiększyć komfort, ponieważ pomaga w amortyzacji. Dodatkowo fasony z klinem i głębszym zapiętkiem zapewniają większą stabilność podczas chodzenia. Ważne jest również, aby zadbać o funkcjonalności, takie jak pasek na piętę, który zapewni stopie bezpieczeństwo i zminimalizuje ryzyko potknięcia się lub upadku. Wreszcie, lekki sandał może pomóc w zapobieganiu potencjalnym urazom goleni lub zapaleniu ścięgien.